Онлайн-сеанс арт-терапии "Музыка для здоровья и успеха" с психологом, музыкантом, профессором Валентином Петрушиным 08.10.2020

Онлайн-занятие "Когда психолог важнее врача" в клубе арт-терапии "Музыка для здоровья и успеха" с психологом, музыкантом, профессором Валентином Петрушиным прошло 08.10.2020 в группе клуба "Атом" в Фейсбуке  Валентин Петрушин рассказал о том, в чем состоят особенности и отличия людей, которые часто болеют, и тех, кто болеет мало, т.е. тех, кто здоров. "Природа задумала нас так, чтобы мы жили с удовольствием и с радостью, - говорит руководитель клуба арт-терапии. - Но для этого нам надо кое-что поменять в нашей психологии".

В онлайн-сеансе происходит:

*   обучение приемам психологических и физических защит;

*   практическая дыхательная гимнастика;

*   выполнение двигательных упражнений для синхронизации работы правого и левого полушария головного мозга;

*   профилактика психосоматических заболеваний;

*   разучивание и пение песенных аффирмаций для обретения здоровья, психологической устойчивости, достижения целей и повышения самооценки;

*   просмотр презентаций;

*   оздоровительная медитация.