Размер шрифта:AAAAЦвет:ЦЦЦЦЦНастройки:Изображения: 
Настройки шрифта:
Выберите шрифт:
Arial
Times New Roman
Интервал между буквами (Кернинг):
Стандартный
Средний
Большой
Выбор цветовой схемы:
Черным по белому
Белым по черному
Темно-синим по голубому
Коричневым по бежевому
Зеленым по темно-коричневому
Закрыть панель
Обычная версия сайта
Размер шрифта:AAAAЦвет:ЦЦЦЦЦНастройки:Изображения: Обычная версия сайта
Настройки шрифта:
Выберите шрифт: Arial Times New Roman
Интервал между буквами (Кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Черным по белому
Белым по черному
Темно-синим по голубому
Коричневым по бежевому
Зеленым по темно-коричневому
Закрыть панель
Главная \ Клуб "Атом" онлайн \ Разминка фитнес-тренера Евгении Купреевой

Разминка фитнес-тренера Евгении Купреевой

« Назад

Разминка фитнес-тренера Евгении Купреевой  10.04.2020 19:42

Пока мы сидим дома на карантине, нам, конечно, не хватает движения. Предлагаем вам разминку фитнес-тренера Евгении Купреевой. Евгения - опытный тренер, хореограф и педагог, новатор фитнеса, руководитель спортивных и танцевальных занятий. Этот комплекс упражнений для всего тела выполняется в положении стоя без использования коврика, что очень удобно. Эти упражнения можно выполнять в качестве утренней зарядки и в качестве разминки в течение дня. Такой комплекс упражнений взбадривает, оздоравливает и укрепляет организм, улучшает кровообращение, помогает активизировать все системы организма, повышает настроение, увеличивает работоспособность. Выполняйте его хотя бы один раз в день, это поможет поддержать физическую форму. Видео разминки